Dentífrico Natural, Barato y Ecológico

Los dentífricos convencionales contienen químicos que pueden causar irritación de la piel y favorecer la resistencia de las bacterias. Además vienen en envases de plástico, dentro de cajas de cartón impresas a todo color, y todo esto por algo que podría ser mucho más natural y efectivo. Podemos aprender cómo liberarnos de este puré químico y elaborar nuestro propio dentífrico en casa y por muy poco dinero.

Cómo preparar en casa nuestra propia Pasta de Dientes Natural:
Ingredientes:
• Salvia o Tomillo
• Aceite esencial de Menta
• Sal Marina
• Arcilla Blanca (importante que sea para uso interno, también puede tener el nombre de caolín)

- La Salvia tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringentes. Sus indicaciones son diversas, como en el tratamiento de espasmos, fiebre, estimulación de la secreción biliar, aerofagia, flatulencias digestivas y de forma específica en la boca, inflamación de encías, úlceras y llagas bucales, así como faringitis.
- El Tomillo también tiene propiedades antisépticas. Se emplea para la halitosis, inflamaciones de la boca, aftas, cuidado de los dientes y encías, lavado de heridas en infecciones de la piel causadas por hongos, dermatosis, caída del cabello por infecciones y piojos.
- La Menta calma los dolores dentales. Tiene un efecto refrescante y contrarresta el mal aliento.
- La Arcilla Blanca contiene oligoelementos que intervienen en la formación y conservación de los dientes. Impide la proliferación bacteriana y microbiana y refuerza las defensas del organismo. Resulta excelente como enjuague bucal.
- La Sal Marina es usada como medicina natural ante inflamaciones bucales y de garganta. Incrementa la acción de la arcilla.

Preparación:
Preparar pasta de dientes casera o dentífrico natural en casa es una actividad fácil y recomendada para realizar con niños/as, ya que además de pasar un buen rato realizando su propio dentífrico natural, toman conciencia sobre la importancia de lavarse los dientes.
1. Hacer una infusión con salvia o tomillo, (un vaso de agua hirviendo con una cuchara pequeña de salvia o tomillo durante 4 minutos).
2. Filtrar la infusión usando por ejemplo una gasa.
3. En un vaso limpio se añaden dos cucharadas de infusión con 2 gotas de esencia de menta y una pizca de sal marina.
4. Se añaden 3 cucharadas de arcilla blanca y removemos con una espátula de madera pequeña hasta que nos quede todo uniforme.
5. Se introduce en un recipiente adecuado (un frasco pequeño por ejemplo) y se conserva en frigorífico.

Cuidados y Beneficios de la Pasta de Dientes Casera y Natural
• Dura bastante tiempo siempre que se conserve en la nevera.
• El recipiente siempre debe ser de vidrio.
• No daña el esmalte, no ocasiona manchas, ni es más abrasivo que cualquier dentífrico normal.
• Es una pasta completa con protección bacteriana, antiséptica, antiinflamatoria y astringente, gracias al poder de las plantas.

Otra buena idea sería cambiar nuestro cepillo de dientes, por uno de bambú y cerdas de polímeros biodegradables, que hoy se encuentran fácilmente en tiendas ecológicas y no son más caros que los normales.