Usos Medicinales del Diente de León

El Diente de León (Taraxacum officinale) es una planta con propiedades medicinales que se ha utilizado tradicionalmente para recuperar y mantener la buena salud de forma natural. El Diente de León es originaria de Europa y es también conocida popularmente como Achicoria amarga, Pelosilla, Corona de fraile o Argón.

Es una planta perenne de unos 40 cm de alto con hojas alargadas dentadas. Sus flores amarillas, una vez que maduran, se vuelven blancas y muy frágiles, tanto que con un suave soplido se deshacen.

Propiedades Medicinales del Diente de León
- Favorece la función de los riñones y en general de las vías urinarias.
- Estimula la producción de orina evitando la retención de líquidos y los edemas
- Mejora la digestión
- Activa la circulación sanguínea, por lo que ayuda a prevenir la aparición de varices
- Regula las menstruaciones
- Ayuda a regular la tensión arterial
- Está recomendado para la artritis, reumatismo y cualquier otra alteración de las articulaciones.
- Depura el hígado
- Reduce las hemorroides
- Estimula la producción de leche materna durante la lactancia
- Favorece el buen funcionamiento del hígado
- Mejora problemas de la piel como los eccemas, psoriasis o erupciones
- Tiene efecto laxante, por lo que está recomendada para combatir el estreñimiento, y facilitar el tránsito intestinal
- Combate la anemia
- Depura el sistema digestivo
- Ayuda en casos de ictericia, cirrosis y hepatitis
- Elimina el ácido úrico o gota
- Favorece la depuración de la sangre, eliminando las toxinas acumuladas
- Se utiliza para tratar las piedras del riñón

Además, el Diente de León es una planta silvestre comestible, por lo que podemos incluir sus hojas y flores en ensaladas y otros platos fríos. También se puede usar su raíz para elaborar café. Y, por supuesto, la forma más común de aprovechar las propiedades medicinales es haciendo infusión de diente de león.

No debemos olvidar las propiedades nutricionales del Diente de León, ya que nos aporta vitaminas A, B, C y D y minerales como calcio, hierro, magnesio, potasio o zinc.

Aunque el diente de león es una planta silvestre que crece de forma espontánea en climas fríos y templados, también se puede cultivar en casa. Para preparar los semilleros simplemente se entierran las semillas a unos 3 mm y se cubren con tierra dejando unos 4 cm cuadrados entre una y otra. Regar bien. Los semilleros pueden estar compuestos de compost y arena. Cuando la plántula mida unos 10 a 15 cm se puede trasplantar a su lugar definitivo. Durante el verano se debe prestar especial atención al riego, no dejando pasar más de 3 días sin regarla. Se puede adaptar tanto a zonas con luz directa como a la semisombra. Con abonar ligeramente dos veces al año será suficiente para cubrir sus necesidades y mantenerla sana.