Técnicas Curativas

Centro Fénix de Naturopatía




Centro Fénix de Naturopatía tiene el placer de invitarles a conocer sus técnicas curativas, probadas y usadas, con éxito, por miles de personas en todo el mundo, como remedio de síntomas contra la depresión, el estrés, la ansiedad.
Dolores musculares y deterioros articulares.
Problemas respiratorios y alergias.
Dependencias y adicciones.
Algias



Tels. (+34) 680 53 75 56 - (+34) 669 56 44 23 - España

Solo por Hoy


Sólo por hoy, me voy a conceder permiso...
para abrir un nuevo sendero;
para aprender una nueva forma de vivir.
Para dudar, para cometer errores.
Para reir, llorar, amar, reflexionar, descansar.
Para conocer la paz de la renuncia.


Sólo por hoy, me voy a conceder permiso...
para ser amable conmigo mismo.
Para honrar mi cuerpo, mi corazón, mi alma.
Para confiar en el futuro, en Dios, en mí.
Para venerar la vida que disfruto.
Para recordar quién soy.


Sólo por hoy...
Voy a encontrar el valor necesario
para mantenerme firme,
para escuchar,
para escuchar el susurro de mi corazón...
entre el sonido del trueno,
para cantar al viento.



Heart Singer





Centro Fénix de Naturopatía

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domingo, octubre 25, 2015

Cansancio Mental

Cuando empezamos a tener dificultad de concentración, sentirnos que nos falla la memoria y tener un bajo rendimiento son indicios de estar padeciendo cansancio mental. Los síntomas suelen ser: Somnolencia, dolor de cabeza, dolor de ojos (en el caso de fijar la vista demasiado tiempo), sensación de aturdimiento, mareo, etc.
Suele darse en personas con una actividad demasiado sedentaria y es un comportamiento negativo que experimentamos debido al estilo de vida actual; largas jornadas de trabajo en una misma posición (sentado frente a un ordenador, reuniones, cursos o largos viajes); y el aumento del uso de los medios de transporte “pasivos”.
Como consecuencia de ello nuestros músculos se deterioran a la vez que se acortan, debido a ello, adoptamos malas posturas que a largo plazo se traducen en complicaciones y problemas de todo tipo.
El objetivo de los siguientes ejercicios, es mejorar tu calidad de vida ayudándote a prevenir desequilibrios, que a largo plazo podrían traducirse en dolencias crónicas.
Lo más importante para mantener tu cuerpo sano, es realizarlos de manera constante y adoptarlos en tu rutina diaria.

Ejercicios Recomendados para: Vista Cansada - Dolor de Cabeza - Cansancio mental.

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